Энергия и занятие спортом

Лайвхак

Занятия спортом не дают энергии. Занятия спортом всего лишь увеличивают максимальную ёмкость возможной накопленной энергии. 

По этому для решения задач, требующих высокого порога вхождения или возможности сделать не по привычке - необходимо заниматься активным спортом и давать время на отдых/восстановление.

Это не точно. Заметка основана на субъективных ощущениях

Читать дальше →

  • Автор: kosmom
  • Просмотров: 191
  • Комментариев: 0
  • Создан: 19.06.2020 15:48