Списки вопросов для подведения итогов года

Всем привет!

Если вы тоже любите подводить итоги года, то этот пост для вас. Я собрала все списки вопросов за год. Можете выбрать себе любой список и отвечать на вопросы, вспоминая свой год)

Напишите в комментариях, какой список понравился вам больше?

1 список:

1. Если бы у вас была возможность дать совет себе прошлогоднему, какой бы это был совет?

2. Если бы у вас была возможность изменить три своих решения в уходящем году, что это были бы за решения?

3. Какие три момента уходящего года вы с удовольствием пережили бы еще раз?

4. Какие три поступка в уходящем году вызывают у вас чувство гордости?

5. Какие три поступка в уходящем году вызывают у вас наибольшее сожаление?

6. За что вы себе, действительно, благодарны в уходящем году?

7. За что хотели бы поблагодарить себя через год?

8. Чему в уходящем году вы уделяли больше времени: тому, чего хотели или тому, что было нужно?

9. Вспомните пять ключевых событий в вашей жизни в уходящем году, кто был автором каждого из них: вы сами, судьба, другие люди?

10. От каких своих замыслов в уходящем году вы отказались, так и не попробовав? Что вас останавливало?

11. Если бы вы все же попробовали, но вышло бы не все так гладко, как хотелось, это было бы катастрофой?

12. Вы верит, что то, чем вы занимались в уходящем году – это именно то, для чего вы родились?

13. Если бы вы знали, что 20__ год – последний для жителей нашей планеты, чем бы вы занялись, чтобы прожить его максимально насыщенно?

14. Если бы 01.01.20__ вы отправлялись в космическую экспедицию на целый год, каких бы трех людей вы взяли с собой? – Обоснуйте свой выбор.

15. Если бы в Новом году вы могли выбрать себе в друзья любого человека из любой эпохи, кто был бы этот человек? – Обоснуйте свой выбор.

16. Если бы в новогоднюю ночь под бой курантов у вас появилась возможность приобрести волшебным образом любое знание или навык, что бы вы выбрали?

17. Если бы в новогоднюю ночь под бой курантов у вас появилась возможность изменить в себе одно единственное качество, но навсегда, какое бы это было качество?

18. Если бы за приобретенные в новогоднюю ночь волшебным образом знания, навыки, качества вам пришлось принести в жертву то, с чем давно пора прощаться, но вы все не решаетесь, что это была бы за жертва?

19. Какой ваш страх в уходящем году, как оказалось, и овчинки выделанной не стоил?

20. Если в будущем году вы рискнете и сделаете что-то, что давно хотелось, но что на вряд ли вызовет одобрение у ваших близких, это будет катастрофой?

21. Действительно ли вам так нужна была поддержка других в ваших начинаниях, как вы полагали в прошлом году, отказываясь от… ?

22. Сделать «неправильно» - что это значит?

23. Есть ли какой-то один-единственный правильный способ делать правильные вещи?

24. Если бы в Новом году вам предложили поменять место жительства, куда бы вы переехали?

25. Ваши переживания в уходящем году по поводу экономического кризиса, политической ситуации, социальной несправедливости как-то улучшили вашу жизнь?

26. Какие ваши действия в уходящем году, сделали вашу жизнь/ вас самих/ чью-то еще жизнь, действительно, лучше?

27. Вы сейчас достигли состояния максимального удовольствия от жизни? Если нет, чего вам терять?

28. Ваше самое большое расстройство десятилетней давность сейчас имеет значение?

29. Вспомните такой момент, когда вам было очень-очень хорошо… Имел ли он отношения к деньгам, признанию, статусу?

30. Все ли ваши самые большие страхи стали реальностью?

31. Есть ли способ избежать любых болезней, неприятностей, разочарований?

32. Можно ли всегда знать заранее, что выйдет хорошо или плохо?

33. Есть ли наилучший выбор? Есть ли одно-единственное правильное решение? Если да, возможно ли его узнать, не попробовав остальные способы?

34. Что такое, в вашем понимании, судьба?

35. Если Бог есть, есть ли Ему дело до ваших романов, лишнего веса, финансовых проблем и т.д.?

36. Если завтра случится ядерная война, кому нужно успеть позвонить сегодня?

37. А если ядерная война через год: куда нужно успеть съездить, что прочесть, какой фильм увидеть, что съесть, что сделать руками, с кем заняться любовью?

38. А если ядерная война через год, что нужно немедленно прекратить делать? В каких ваших привычных действиях, мыслях, разговорах и т.д. нет ни смысла, ни удовольствия?

39. Вы согласны с тем, что на ошибках учатся? Если да, то что плохого в том, чтобы их совершать?

40. Что вы любите? Да-да, в самом общем смысле: делать, не делать, есть, пить, видеть, слышать, чувствовать… Как много времени вы уделили этому за последнюю неделю?

41. Что вы пишите сейчас: главный роман или черновик своей жизни?

42. Ели бы в уходящем году ваш доход зависел от уровня удовольствия, которое вы получаете от своей работы, чем бы вы занимались?

43. Если бы вы знали, что вас никто не осудит, что бы вы сделали по-другому в уходящем году?

44. Если кто-то вас не поймет, осудит, не поддержит в следующем году, станет ли это для вас поводом не делать то, что вы хотите?

45. Если предположить, что те самые, долгожданные «лучшие времена» наступают с первой минутой 20__ года, как изменится ваша жизнь?

46. Как вы поймете, наступили ли «лучшие времена» или нет, ели не попробуете выяснить это опытным путем? – Терять-то все равно нечего.

47. Что вы обязательно сделаете в Новом году, чтобы не разочаровать самого преданного вам человека – то есть, вас?

2 Список вопросов:

1. Какой день этого года я запомню навсегда?
2. Самое лучшее решение этого года – …
3. Если бы обо мне в этом году снимали фильм, то какого он был жанра? Кто бы сыграл главную роль?
4. Чему меня научил этот год?
5. Будь у меня такая возможность, что бы я сделал иначе в 20__-м?
6. Какая книга мне запомнилась?
7. Какой самый приятный комплимент я услышала?
8. За какие три вещи я особенно благодарна 2015-му?
9. Кому я помогла в этом году?
10. Главное достижение года.
11. Ключевое событие года.
12. Какие в 20__-м случились «Черные лебеди»? (незапланированные, но прекрасные события)
13. Какая зарплата была у меня в этом году?
14. Вредная привычка, от которой я избавилась.
15. Где я отдыхала?
16. Девиз/фраза года.
17. Что я сделала впервые?
18. Осуществила ли я какую-нибудь мечту?
19. Поступок, который вызывает гордость.
20. Человек года для меня.
21. Какое личное качество помогло мне продвинуться в этом году?
22. Самая бесполезная покупка.
23. Самое вкусное блюдо, которое я попробовала?
24. Самое запоминающееся знакомство.
25. Что я сделала для своей семьи?
26. … для своей страны?
27. ... для человечества?
28. Песня, под которую прошел 20__-й.
29. Какие у меня планы на 20__ год?
30. Продолжите фразу: «Следующий год я встречу…»

3 Список вопросов:

О каком событии этого года вы рассказали бы своим детям и внукам?

  1. Если бы вам надо было описать год в трёх словах, какими бы они были?

  2. Что нового вы узнали о себе?

  3. Каким достижением этого года вы гордитесь больше всего?

  4. Какую лучшую новость вы получили в этом году?

  5. Какое самое необычное место вы посетили?

  6. Какое из ваших личных качеств было наиболее полезным и востребованным?

  7. На кого из вашего окружения вы смогли положиться?

  8. Какие новые навыки вы освоили?

  9. К чему или к кому вы испытываете чувство наибольшей благодарности?

  10. Если бы вы писали книгу о событиях этого года, то какого жанра она была бы? Комедия, история любви, драма, ужасы или что-то ещё?

  11. Какой самый главный урок вы получили в этом году?

  12. Какие внутренние запреты вам удалось преодолеть?

  13. Назовите пять человек, с которыми вам было приятнее всего проводить время.

  14. Каково главное достижение этого года на работе?

  15. В какую сторону развивались ваши семейные отношения?

  16. Какая книга или фильм повлияли на вас в этом году?

  17. Какой самый необычный комплимент вы получили в течение года?

  18. Какие маленькие вещи были для вас наиболее приятны в вашей ежедневной рутине?

  19. Какие крутые поступки вы совершили в этом году?

  20. Каким одним словом можно описать психологическое состояние, которое было наиболее присуще вам в течение года (радость, интерес, скука, усталость и так далее)?

  21. Было ли что-нибудь такое, что вы делали первый раз в жизни?

  22. Самый запомнившийся момент этого года.

  23. Какие тревоги 20__ года оказались совершенно напрасными?

  24. Какие свои действия вы хотели бы повторить и в этом году?

  25. Самый ценный полученный подарок.

  26. Какую самую большую проблему вы решили?

  27. Какой момент прошедшего года заставляет вас каждый раз улыбаться при воспоминании о нём?

  28. Самая лучшая покупка года.

  29. Одна вещь, которую вы бы сделали по-другому, и почему.

  30. За что вы можете себя похвалить?

  31. Один момент прошлого года, который вы готовы переживать снова и снова.

  32. О чём вы беспокоились в прошлом году больше всего?

  33. Какая тема была для вас самой интересной?

  34. Какие новые привычки удалось приобрести?

  35. Какой совет вы дали бы себе, если бы удалось вернуться на машине времени на год назад?

  36. Кто или что оказало на вас самое большое положительное влияние в прошедшем году?

Наступающий год:

  1. Какой главной теме вы хотели бы посвятить этот год?

  2. Что бы вы хотели увидеть, открыть, исследовать?

  3. С кем бы вы хотели проводить больше времени в наступившем году?

  4. Какие новые навыки вы хотели бы освоить или усовершенствовать?

  5. Какое своё личное качество вы хотели бы развить и сделать сильнее?

  6. Что вы хотите изменить в своей повседневной жизни?

  7. Какие привычки вы хотите себе привить или, наоборот, от каких хотите отказаться?

  8. Какие карьерные цели вы ставите себе на этот год?

  9. Каким бы хотели вспомнить этот год, когда обернётесь назад через 20–30 лет?

  10. Какова ваша главная цель на этот год?

    4 Списов вопросов:

20 вопросов, которые вы должны задать себе в конце года

Конец года – идеальное время для анализа своей жизни. Это поможет вам понять, к чему стремиться в следующем году, какие задачи перед собой ставить?

Проанализируйте 4 главных аспекта:

  1. Материальное благополучие

  2. Духовное благополучие

  3. Физическое благополучие

  4. Социальное благополучие


Итак, 20 вопросов, которые помогут вам проанализировать прошедший год:

1. Материальное благополучие

    * Вы достигли желаемого?

    * Вас устраивает ваш уровень доходов?

    * Вы обзавелись привычкой тратить меньше, чем зарабатываете?

    * Вы избавились от долгов?

    * Вы научились экономить?

    * Ваша карьера развивается так, как вам этого хотелось бы?

    * Вы сократили расходы?

2. Духовное благополучие

    * Вы определили свою миссию в жизни?

    * Вы удовлетворены вашей жизнью?

    * Вы счастливы?

    * Вы выросли духовно?

3. Физическое благополучие

    * Вы занимаетесь спортом?

    * Вы перешли на здоровое питание?

    * Достаточно ли вы отдыхали в этом году?

    * Выполняете ли вы физические упражнения ежедневно?

4. Социальное благополучие

    * Настолько ли хороши ваши отношения со второй половиной, насколько бы вы этого хотели?

    * Настолько ли хороши ваши отношения с семьей, насколько бы вы этого хотели?

    * Настолько ли хороши ваши отношения с друзьями, насколько бы вы этого хотели?

    * Вы обзавелись новыми друзьями?

    * Вы разнообразили круг ваших знакомств?

Конечно, вопросы перечисленные здесь не всеобъемлющи, но они могут дать вам несколько идей на тему того, в каком направлении вам двигаться дальше.

Кроме того они помогут вам определить, какие аспекты требуют особого внимания и какие меры вы должны предпринять.

Например, если на вопрос занимаетесь ли вы спортом, вы ответили отрицательно, позаботьтесь о том, чтобы это исправить. Если за год вы не разнообразили ваш круг общения, познакомьтесь с новыми людьми, чей образ жизни отличается от вашего. Если вы до сих пор не нашли свою жизненную миссию, сосредоточьтесь на ее поиске.

Затем определите приоритетность задач, которые вы должны решить за год и начинайте действовать. Ваша главная цель – хороший, сбалансированный прогресс во всех четырех аспектах.

 

 

  • Автор: Любовь
  • Рейтинг: 0
  • Просмотров: 557
  • Комментариев: 0
  • Создан: 25.12.2017 00:00

Комментарии (0)